El mindfulness o atención plena tiene capacidad para mejorar la salud mental de millones de personas y sus efectos beneficiosos sobre el cuerpo y la mente se cuentan a puñados: calma los nervios, reduce el estrés, contribuye a una adecuada relajación y atenua la ansiedad. Tanto es así, que incluso solamente tres meses después de ponerla en práctica, la meditación mejora la plasticidad cerebral. Otras de sus ventajas son el mayor equilibrio emocional, la mayor capacidad de concentración, la mejora de la memoria o el fomento de la creatividad.

Si quieres saber cuáles son los móviles del mercado que más radiaciones emiten, resolvemos tus dudas a través de una infografía. A la cabeza, encontrarás famosos modelos de marcas como Xiaomi, Nokia o Huawei. Hoy en día prácticamente nadie se despega de su teléfono inteligente, presentes en la jornada laboral, domicilios, viajes, en el metro, en todas partes. Aunque todavía no existen investigaciones científicas concluyentes sobre el impacto de la radiación que emiten los smartphones, aquellas personas que quieran sopesar los posibles riesgos pueden echar un vistazo a la siguiente infografía, elaborada por el portal Statista.

My Tamagotchi Forever llega al catálogo del smartphone dando la oportunidad a los usuarios de hacerse cargo de una mascota digital que cambia el blanco y negro por el color y la calidad 3D, según Merca20.com. Una de sus principales novedades es TamaTown, una ciudad en la que se podrá disfrutar, junto a la mascota, de una variedad de juegos.