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Vencer la pereza y la apatía: algo más que cuestión de voluntad

Cuando una persona se hunde en el pozo de la apatía y la pereza su realidad cambia por completo. Lo primero que ocurre es que deja de poder movilizar los suficientes recursos para emerger de esa situación. No siempre puede disponer de la energía necesaria para recuperar su vitalidad y situar en su horizonte nuevos y motivadores objetivos con los que recuperar las ganas, el brío o la esperanza.

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7 preguntas para mejorar tus resultados en cualquier área

Para mejorar tus resultados en los estudios, en el trabajo o en tu vida personal debes poner énfasis en el “antes”, más que en el “durante”. Porque no te tirarías a la piscina antes de saber si hay agua, incluso sin comprobar la temperatura, ¿no? Pues con tus proyectos debes hacer lo mismo.

Cuando te enfrentes a un cambio, a una tarea difícil o a un nuevo proyecto lo primero que tienes que hacer no es actuar, sino realizarte ciertas preguntas importantes para identificar dónde estás, hacia dónde quieres llegar y cómo vas a conseguirlo. Reflexionar antes de empezar te ayudará a tener una comprensión firme de la situación. Continue Reading

Telesecretarias

Satisfacción e ingresos. ¿Hay algo mejor que eso?

Podrías o no pensar en esto cuando comienzas un nuevo negocio por primera vez…

Sin embargo, también podrían interesarte los beneficios que puedes obtener cuando generas comisiones por la venta de productos de alto precio.
Más allá de las ganancias, que son atractivas, para mí lo fundamental es el nivel de impacto positivo que puedes llegar a ejercer sobre las vidas de otras personas.
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5 señales que indican que el miedo está dominando tu vida

El miedo no es negativo por sí mismo. Nos protege de las posibles amenazas y a veces, ayuda a que seamos más minuciosos y dedicados en aquellos que hacemos. Sin embargo, también se trata de una realidad que a veces invade los rincones de la existencia, sin que lo percibamos. Simplemente, de pronto descubres que el miedo está dominando tu vida.

Para ser francos, no todo el mundo se da cuenta de esto. A veces el miedo está dominando tu vida, pero no te enteras de ello. El temor es una de esas realidades que en muchas ocasiones se enmascara, se disfraza para pasar más desapercibido y para seguir ejerciendo control de este modo. Por eso a veces resulta tan complejo identificarlo. Continue Reading

Telesecretarias

Como Estar Siempre MOTIVADO (¡3 Secretos Infalibles!)

Una de las preguntas que más me hacen es: “Víctor, ¿cómo puedo estar siempre motivado?”

Cada persona varía en cuanto a sus motivaciones personales, pero tener claro qué es lo que te motiva y por qué haces las cosas es fundamental para mantenerte motivado. Estar siempre motivado se logra a través de un esfuerzo intencionado y una actitud proactiva, que te permite afrontar tus retos personales con más energía y determinación, y sobre todo no perder la motivación. Continue Reading

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5 formas sencillas de aumentar la autoconfianza

La autoconfianza o confianza en uno mismo no es una cualidad estática. Más bien, es un estado mental que requiere un esfuerzo considerable para mantenerse cuando las cosas se ponen difíciles. Debe ser aprendida, practicada y dominada al igual que cualquier otra habilidad. No obstante, cuando se adquiere se pueden obtener grandes resultados.

Por ello, en este artículo os mostramos algunos ejercicios sencillos y eficaces para aumentar la autoconfianza. Esto, a su vez, nos permitirá crecer y enfrentarnos al día a día con más facilidad, favoreciendo nuestra salud emocional. Continue Reading

Herramientas de Comunicación

¿Qué clase de contenidos funcionan en las cada vez más ubicuas Stories de las redes sociales?

Al principio, lo de las Stories era algo de Snapchat y uno de los elementos que justo lo hacían diferente. Luego de ahí pasaron a Instagram, donde empezaron a coger popularidad en muchos más segmentos de población que los que ya usaban Snapchat, y, una vez que parecía que se conocían mejor, empezaron su boom y su condición de ubicuas. Todos los grandes tecnológicos parecían estar lanzando sus Stories y las Stories empezaban a convertirse en una suerte de mínimo por el que había que apostar. Continue Reading

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Los 5 trucos de Excel más útiles para el día a día

Estos son algunos de los trucos imprescindibles para trabajar con Excel de forma más rápida y eficiente. Todos ellos te permitirán ahorrar tiempo trabajando y ser mucho más eficiente con las tareas del día a día en este programa.

Excel es probablemente el programa de hojas de cálculo más popular del mundo, el que millones de personas utilizan a diario. Pero, ¿sabes que existe una buena cantidad de trucos para Excel que te permitirán ahorrar tiempo?

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24 plantillas de Excel gratuitas para mejorar tu productividad

¿Quieres ahorrar tiempo y dinero para tu negocio? Échale un vistazo a estas 24 plantillas gratuitas de Excel claves para mejorar tu productividad. Sirven tanto como para organizar tu tiempo como para gestionar tus gastos o desarrollar un modelo de negocio.

La obsesión que tienen las empresas con encontrar candidatos que sepan usar Excel tiene un buen motivo: se trata de una herramienta clave para mejorar la productividad de sus empleados.

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